알라닌 아미노전달효소(ALT)는 에너지 생성에 필수적인 간 효소입니다. 이 효소는 간 이외에도 골격근과 심장에서 발견되지만, 주로 간에 집중되어 있습니다. 간에 손상이 발생하면 세포에서 SGPT가 빠져나와 혈액 속으로 스며들게 됩니다. 일반적인 간수치는 혈액 1리터당 7~56이며, 이보다 높은 수치는 간에 문제가 있거나 간손상이 발생했음을 나타낼 수 있습니다. 간수치 낮추는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목차 1. 간수치 낮추는 방법 2. 건강한 생활 습관 3가지 3. 의학적 치료받기 간수치 낮추는 방법 격렬한 운동으로 인해 간수치가 높아질 수 있습니다. 따라서 SGPT 수치가 계속해서 높게 나올 경우 적절한 조치를 취해야 합니다. 이를 위해서는 올바른 식단, 생활 습관 개선, 약물 치료로 간수치를 ..

가스 사용시설 안전관리자 자격증은 시설물 안전과 가스 시설 관리에 대한 전문 지식을 갖춘 전문가를 양성하기 위한 자격증으로, 시설물 안전을 위해 중요한 역할을 맡게 됩니다. 사용시설 안전관리자 자격증을 취득하기 위해 기출문제를 풀어보는 것은 효과적인 학습 방법 중 하나입니다. 목차 1. 가스정압기 2. 가스 밸브 위치 파악 3. 사용시설안전관리자 4. 기출문제 가스정압기 기본적으로 안전은 예방이 필요한 영역이기 때문에, 안전 관리에 대한 이해가 중요합니다. 이는 사고 예방, 가스 누설 점검, 비상 대응 등 다양한 업무 지식이 있어야 합니다. 사용시설 안전관리자 자격증을 취득하면 가스 누설 점검 및 분해 점검 업체 선정에 대한 주 업무를 맡게 됩니다. 그러나 월급은 정해져 있지 않습니다. 월급은 경력, 규..

소방안전관리자 자격증을 준비하고 계신가요? 소방안전관리자 자격증을 취득할 경우 구직활동에 도움이 될 수 있어 자격증 공부하는 사람이 늘고 있죠. 소방안전원에서 진행하는 교육을 들어야 하며, 자격증 시험에 붙어야 자격증 수첩이 나옵니다. 소방안전관리자 1급 합격 노하우 공유해 봅니다. 목차 1. 소방안전원 2. 교육비 알아보기 3. 교재 다운로드 4. 기출문제 다운로드 소방안전원 소방안전관리자 선임 제도는 1958년 3월 11일 소방법 제정 시부터 시행되어 왔습니다. 이 제도는 일정 규모 이상의 특정 소방대상물에 대해 화재 안전 책임자를 지정하여 소방안전관리업무를 수행하게끔 하는 제도로, 한국소방안전원에서 발급하는 소방청 공인 국가전문자격사 자격증이 부여됩니다. 이와 유사한 자격증으로는 경비 관련 자격증 ..